Nu kommer höstmörkret och det blir allt mysigare att vara inomhus, men Rootcamp tränar i ur och skur & året om. Vi hjälper dig att fortsätta träna utomhus – med en proffsig ledare och en härlig grupp människor som står och väntar kommer du lättare ur soffan. Med dina träningskompisar behöver du inte känna dig ensam i löparspåret. Både du som redan tränar med oss och du som aldrig tränat ute med oss är välkommen att prova. Vi blandar löpning med funktionell träning (tex armhävningar, squats, sit-ups).
Enda kravet är att du ska kunna jogga lugnt i 10 minuter och vara över 16 år. Ta på oömma kläder och gärna ett par trädgårdshandskar då vi inte är rädda för naturen!

Gratis prova-på vecka 40. Välj en tid och plats som passar dig:

Billdals Park onsdag 19.00 och söndag 17.00 
Onsala  tisdag (kyrkan) 18.30
Onsala fredag (presse)17.00
Näset kväll måndag och torsdag 19.00 
Näset morgon tisdag och fredag 6.00

Camp 5 börjar vecka 41 och pågår 8 veckor. Vi tränar ända in i början av december!
Änmäl dig här.

DU är välkommen ut!