100% Träningsresa, Lost Villa
100% Träningsresa - med känslan av att allt är möjligt. En dryg vecka har gått, men det känns som en evighet sedan vi kom hem ifrån paradiset Lost Villa på ön Hvar. Vi har försökt [...]
Spring JulRuset 2018
Årets roligaste lopp kommer i år anordnas av Rootcamp. Delta i JulRuset den 26:e december och du kommer garanterat få en fin upplevelse! Tänk att få ge sig ut i skogen, oavsett väderlek och tillsammans med [...]
Utomhusträning för barn
Äntligen! Nu introducerar Rootcamp utomhusträning för barn mellan ca 9-13 år. Vi kallar det After School och det är ett perfekt kravlöst alternativ för barn som inte har fritids eller annan rörelse direkt efter skoldagens [...]
Livsviktig vardagsmotion
När vi inte är ute i skogen och inspirerar till träningsglädje jobbar vi i Rootcamp bland annat med att inspirera företag och grupper. Det är ett livsviktigt uppdrag då arbetsplatsen är den plats vi spenderar [...]
Löpning med Rootcamp Run
I Rootcamp blandar vi löpning med funktionell styrketräning för hela kroppen. Rootcamp står för träningsglädje, utomhus, tillsammans. Rootcamp Run står för löparglädje, utomhus men kanske inte nödvändigtvis tillsammans. Om man vill springa är det lämpligt [...]
Rootcamp Käringön 2018
Äntligen kom helgen då det var dags för Rootcamp Käringön 2018. Årets höjdpunkt! För femte året i rad anordnade Rootcamp sin träningshelg på härliga Käringön på svenska Västkusten. Den är till för njutning för alla [...]