Kroatien, hösten 2018
Drömmer du om att under 2018 komma i ditt livs form? Då kan Rootcamp hjälpa dig. Boka in en träningsresa i höst på paradisön Hvar i Kroatien. Alla är välkomna
Det här är Rootcamp
Vi finns för alla som vill träna utomhus året om! Vi blandar funktionell styrka med kondition.Vi finns idag på ett flertal platser – välj en ort som passar dig.
Använd ditt friskvårdsbidrag
Vi vet hur ni ska få en frisk, motiverad och hälsosam personal. Alla är medvetna att framgångsrika företag satsar på sina anställdas hälsa och friskvård..
”Tag på dig skorna och kliv ut genom dörren”
Med Rootcamp få du en rolig, utmanande och framförallt effektiv träningsform utomhus på din egen hemort. Vi tränar utomhus året om, i alla väder tillsammans i grupp och kan garantera en träningsupplevelse utöver det vanliga. Vi blandar löpning, styrka och kondition och tar oss till olika platser för att upplevelsekänslan skall bli optimal.
100% TRÄNINGSGLÄDJE!
Vi samarbetar med:
VAR KAN NI TRÄNA MED OSS
BILLDAL
Ons kl 19:00
Sön kl 17:00
Samling: Grusparkeringen i svängen vid gräsplanerna Billdalsvallen
KUNGSBACKA
Måndagar kl 19:00-20.00
Torsdagar kl 19:00-20.00
Samling: Björkrisvägen 21 Kungsbacka, Björkrisskolan
Provträna i Göteborg GRATIS
Vill du testa att träna med Göteborgs roligaste utomhusträningskedjor
- Prova rolig och intensiv träning utomhus! Vi blandar funktionell styrka med löpning. Enda kravet är att du kan springa/jogga 10 min.
Ange ditt namn här!
GLADA OCH NÖJDA MÄNNISKOR SOM TRÄNAR MED OSS
MÖT VÅRA GLADA INSTRUKTÖRER
SENASTE NYTT
Rootcamp Käringön 2018
Äntligen kom helgen då det var dags för Rootcamp Käringön 2018. Årets höjdpunkt! För femte året i rad anordnade Rootcamp sin träningshelg på härliga [...]
Träningsresa till Kroatien
Drömmer du om att under 2018 komma i ditt livs form? Då kan Rootcamp hjälpa dig. Boka in en träningsresa i höst på [...]
Anledningarna till varför du ska träna utomhusträning
Sara Brodén , Rootcampinstruktör i Kungsbacka, driver Vetenskapshälsan och Hälsoboosten och bloggar för tidskriften Måbra. Här berättar hon om varför vi ska träna utomhusträning. [...]
Utomhusträning för barn
Äntligen! Nu introducerar Rootcamp utomhusträning för barn mellan ca 10-12 år. Vi kallar det After School och det är ett perfekt kravlöst alternativ för [...]
Starka, modiga och kraftfulla är vi!
Kvinnodagen till ära körde jag ett Rootcamp utomhusträningspass där vi fokuserade på starka, modiga och kraftfulla kvinnor. Kvinnor som betytt mycket för jämställdheten och [...]
Unna dig en träningsresa i höst
Unna dig en träningsresa i höst! Vi är så otroligt glada och stolta att vi nu kan presentera vår helt egna träningsresa ner till [...]
Lucka 24: Vinn en löpanalys
JULAFTON! Rootcamps samarbetspartner Salming erbjuder en unik löpanalys med sitt helkroppsbaserade motion capture-system där du får en djup inblick i din löpteknik. Oavsett vilken [...]
Träna utomhus ÅRET RUNT
Flertalet studier visar att personer som tränar ute mår bättre… både fysiskt och psykiskt.