Det här är Rootcamp
Vi finns för alla som vill träna utomhus året om! Vi blandar funktionell styrka med kondition. Vi finns idag på ett flertal platser – välj en ort som passar dig.
Julruset 2019
Delta i JulRuset den 26:e december och du kommer garanterat få en fin upplevelse! Loppet är för alla som vill springa ett kuperat vinterlopp i naturskön miljö.
Använd ditt friskvårdsbidrag
Vi vet hur ni ska få en frisk, motiverad och hälsosam personal. Vi vet att framgångsrika företag satsar på sina anställdas hälsa och välmående.
”Tag på dig skorna och kliv ut genom dörren”
Med Rootcamp få du en rolig, utmanande och framförallt effektiv träningsform utomhus på din egen hemort. Vi tränar utomhus året om, i alla väder tillsammans i grupp och kan garantera en träningsupplevelse utöver det vanliga. Vi blandar löpning, styrka och kondition och tar oss till olika platser för att upplevelsekänslan skall bli optimal.
100% TRÄNINGSGLÄDJE!
Vi samarbetar med:
VAR KAN NI TRÄNA MED OSS
KUNGSBACKA/ONSALA
Måndagar Kungsbacka kl 19:00-20.00
Fredagar Onsala kl 16:45-17:45
Samling: Björkrisvägen 21 Kungsbacka, Björkrisskolan / Onsala: Presse park förskola, Uttervägen 5, Onsala
Provträna i Göteborg GRATIS
Vill du testa att träna med Göteborgs roligaste utomhusträningskedjor
- Prova rolig och intensiv träning utomhus! Vi blandar funktionell styrka med löpning. Enda kravet är att du kan springa/jogga 10 min.
Ange ditt namn här!
GLADA OCH NÖJDA MÄNNISKOR SOM TRÄNAR MED OSS
MÖT VÅRA GLADA INSTRUKTÖRER
SENASTE NYTT
En oförglömlig träningsresa
Fem dagar har gått sedan vi lämnat ön efter en oförglömlig träningsresa. Det är svårt att hitta någon mer avlägsen och vacker plats än [...]
Träningsglädje på Två Skyttlar
Sista helgen i mars, kan man träna utomhus då? Javisst kan man det! På härliga Två Skyttlar i Skene checkade ett gäng träningssugna tjejer [...]
Rootcamp Utomhusträning i Onsala
Rootcamp Utomhusträning i Onsala startar äntligen! Fantastiska instruktören Johanna Ehrenborg som till vardags jobbar som naprapat och gruppträningsinstruktör inom bland annat pilates, kommer att hålla [...]
Träningsresan utöver det vanliga
Häng med Rootcamp och Vetenskapshälsan på träningsresan utöver det vanliga. Den 28 september drar vi till Kroatien för en fantastisk vecka med träning, sköna [...]
Morgonträning är grejen
Morgonträning. Det är något lockande med idén eller hur? Men få orkar ta sig upp och ut i skogen när det är mörkt och [...]
JulRuset 2018 Resultat
JulRuset 2018 gick äntligen av stapeln den 26.e december. Vilken härlig annandag vi hade! Solen strålade, det var lagom kallt och oerhört vacker löparbana [...]
Träna utomhus ÅRET RUNT
Flertalet studier visar att personer som tränar ute mår bättre… både fysiskt och psykiskt.