UTOMHUSTRÄNING MED GLÄDJE ÅRET RUNT

Välkommen att testa Rootcamps utomhusträning! Konditionsträning blandas med funktionell styrka. Kan du jogga 10 min så fixar du passet. Träningsglädje, utomhus, tillsammans!

Utomhusträning i Gäteborg

NÄR & HUR

VAR

BILLDAL

Tider och samlingsplatser för de olika träningsgrupperna

KLICKA HÄR

ONSALA


Tis kl 18.30-19.30 & Fre kl 17-18

Samling tis: Onsala Kyrka Prästgårdsvägen 16
Samling fre: Presse park förskola Uttervägen 5, Onsala

Träna utomhus ÅRET RUNT

Flertalet studier visar att personer som tränar ute mår bättre… både fysiskt och psykiskt.