UTOMHUSTRÄNING MED GLÄDJE ÅRET RUNT

Välkommen att testa Rootcamps utomhusträning! Konditionsträning blandas med funktionell styrka. Kan du jogga 10 min så fixar du passet. Träningsglädje, utomhus, tillsammans!

Utomhusträning i Gäteborg

NÄR & HUR

Hur man anmäler sig

Du anmäler dig till våra camps via email eller via formulären. Du får ett bekräftelse-mail från din instruktör om du fått plats i gruppen samt faktura/betalningsinfo. Du är garanterad plats först efter du fått bekräftelse via mail och betalat avgiften.

”Move your ass and your mind will follow” – anmäl er redan nu – i morgon kan det vara fullt!

info@rootcamp.se

Ett camp pågår under 6 veckor med 2 pass per vecka (12 tillfällen). Varje pass är 1 h. Vi kör tre camp under våren och två under hösten. Camp 5 pågår mellan v.41 och v.49 med uppehåll för höstlov v.44. Obs! 8 träningsveckor.

SCHEMA (lokala variationer kan förekomma)

CAMP 1: v. 3-9
CAMP 2: v. 11-17
CAMP 3: v. 19-24

CAMP 4: v. 34-39
CAMP 5: v. 41-49

Företagsträning, kick-off, inspirationsdag eller svensexa?

Vad planerar ditt företag att göra nästa kick-off? Skulle dina kollegor eller vänner behöva en stor dos träningsgläde utomhus?
Rootcamps inspiratörer kommer gärna till din arbetsplats, anordnar en rolig dag eller är en del av er konferens/kick-off.

”Move your ass and your mind will follow” – hör av er redan nu för att planera in ett roligt och hälsosamt event!

info@rootcamp.se

VAR

NÄSET

Samling: Ica Åkeredshallen
Tider för de olika gruperna
KLICKA HÄR

BILLDAL

Ons kl 19:00
Sön kl 17:00
Samling: Grusparkeringen i svängen vid gräsplanerna Billdalsvallen

ONSALA


Fre kl 16:45-17:45 

Samling: Uttervägen 5, Onsala Presse park förskola

Träna utomhus ÅRET RUNT

Flertalet studier visar att personer som tränar ute mår bättre… både fysiskt och psykiskt.

ANMÄL DIG- Näset
ANMÄL DIG- Kungsbacka/Onsala