Laddar Evenemang
Detta evenemang har redan ägt rum.

Rootcamp samarbetar med Vetenskapshälsan  som erbjuder privatpersoner och företag kost- och träningsprogram där de visar på mätbara resultat.

Den 25 februari är det dags för en workshop.

Sara håller ett teknikpass utomhus där alla får chans att finslipa sin teknik. Passet innehåller även mängder med konkreta övningar samt handfasta tips på hur du kan förbättra din löpekonomi.

Vi avslutar löpdelen med ett roligt tempofyllt intervallpass som anpassas för alla nivåer. Du behöver inte ha sprungit intervaller tidigare.

Louise avslutar workshoppen med föreläsningen “Hur kosten kan hjälpa dig att ta dig hela vägen in i mål” samt att hon ger dig tipsen om hur kosten kan förbättra din prestation i löparspåret. Du kommer även få med dig konkreta råd på hur kosten kan underlätta din vardag och få dig att bli piggare och orka mer.

Tid: Söndagen den 25 februari kl 09:30- 12:00

Plats: Vetenskapshälsostudion på Energigatan 9, Kungsbacka

Kostnad är 495:- och mellisfika ingår.

Anmälan: info@vetenskapshalsan.se