Träningsglädje, Utomhus, Tillsammas

Det är alltid mer eller mindre intensivt med Rootcamp men senaste veckan har verkligen varit extra allt.

Först och främst ahr vi bjudit på roliga prova-på-pass på alla våra 12 (!) orter.

Sen har vår Lerumsinstruktör Beatrice fått ett fint inslag i Lerums tidning. Inte nog med denna publicitet, vi har också fått  ett helt uppslag i den rikstäckande träningstidskriften  iForm.

Sist men inte minst har vi genererat fullt av träningsglädje tillsammans med familjer i Slottskogen för att dra vårt strå till stacken när det kommer till bröstcancerforskningen: vårt årliga evenemang Rosa Träning.

Rosa familjeträning för Rosa bandet

Som grädde på moset startar vi denna vecka  Camp #5 – den sista sexveckorsperioden för 2015. Vi kommer att möta kyla och uppleva mörker. Det är den period då många stänger in sig på gymet eller slutar träna för ett tag. Det gör inte Rootcamp. Träningsglädje, utomhus, tillsammas: det är vad Rootcamp står för och det är också det vi vill att vi och våra deltagare ska få uppleva varje pass. Vecka ut och vecka in. År ut och år in.

På med handskar, mössa och reflex så ses vi ute!