”Tag på dig skorna och kliv ut genom dörren”.

Med Rootcamp få du en rolig, utmanande och framförallt effektiv träningsform utomhus på din egen hemort. Vi arbetar med kroppen och naturen som enda redskap och kan garantera en träningsupplevelse utöver det vanliga.
Vi tränar utomhus året om, i alla väder tillsammans i grupp. Och vi kan garantera att inget pass kommer att vara det andra likt. Genom en stor variation med individanpassade övningar fångar vi upp en bred målgrupp oavsett tidigare erfarenheter. Vi blandar inslag av löpning, styrka och kondition på ett fördelaktigt sätt och tar oss till olika platser för att upplevelsekänslan skall bli optimal. 100% träningsglädje!

FÖR VEM?

För alla, elitmotionär som soffpotatis. Enda kravet är att du för övrigt är frisk samt att du kan jogga i lugnt tempo i ca 2km.

HUR OCH NÄR

Ett camp pågår under 6 veckor med 2 pass per vecka. Vi kör tre camp under våren och två under hösten.
Pris: 995 kronor

Möjlighet till företagspass finns.
För mer info vänligen kontakta oss.

Anmäl dig här!
Tider och dagar